Postmenopausa: regole d’oro per rimanere in salute

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Rassegna Stampa
Di Più | ottobre 2021
 

Dopo la menopausa, dai 55-60 anni, la donna deve porre molta attenzione ai giusti stili di vita: non fumare, mantenere il giusto peso, fare attività fisica. Indispensabili anche integratori a base di calcio, magnesio e vitamina D per prevenire i danni dell’osteoporosi. I consigli di Stefania Piloni, nella puntata conclusiva della serie dedicata all’uscita dalla vita fertile della donna.

 

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