COSA È BENE FARE PER AUMENTARE LE CHANCE DI RIMANERE INCINTA?
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Non lavarsi subito dopo il rapporto
Stare sdraiate con le gambe sollevate
Preferire la posizione del missionario
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La saggezza popolare abbonda di trucchi e suggerimenti per favorire il concepimento. In realtà, l’unico vero consiglio è che l’eiaculazione del seme avvenga in vagina. Il resto, […]
L’OLIO DI OLIVA, RIGOROSAMENTE EXTRAVERGINE, È SICURAMENTE UNO DEI CONDIMENTI DA PRIVILEGIARE E NON FAR MAI MANCARE NELLA NOSTRA DISPENSA.
Molto ricco di acidi grassi monoinsaturi, più del doppio dell’olio di girasole, per fare un esempio, è utile per mantenere bassi i livelli di LDL (colesterolo cattivo). Vari studi lo definiscono come il condimento più […]
L’ARRIVO DI UN FIGLIO APRE NUOVE OPPORTUNITÀ
Le donne fanno esperienza del maschile negli uffici, nel ritmo lavorativo, nell’ascesa aziendale, nella carriera scolastica. Come se, nell’ambito della vita sociale, il modello maschile fosse l’unico modello di riferimento. Questo cammino a senso unico si traduce in uno squilibrio e spesso in un prezzo alto da pagare per […]
ESISTE L’ETÀ GIUSTA PER AVERE FIGLI? FINO A QUANDO POSSIAMO RIMANDARE QUESTA DECISIONE?
Età materna e infertilità sono strettamente correlate fra loro. Per questioni sociali e culturali in Italia oggi si ricerca la gravidanza sempre più tardi: ormai, per il primo parto, si è toccata la soglia dei 32 anni ed è sempre più alto […]
QUALI RIMEDI NATURALI CI VENGONO IN AIUTO PER COMBATTERE L’ANSIA?
Stati d’ansia e di stress possono facilmente provocare palpitazioni o tachicardia. È un problema comune per esempio a molte future mamme in vista del parto. Per riportare le cose alla normalità è utile il Biancospino, una piccola pianta dalle grandi virtù sia per il sistema […]
UNA PIANTA DALLE MOLTEPLICI PROPRIETÀ BENEFICHE PER IL NOSTRO ORGANISMO
La Maca, nota anche come Viagra o Ginseng peruviano, è una tuberosa simile a una piccola rapa (il suo nome botanico è Lepidium Meyenii Walp) che cresce a circa 4.000 metri sulle catene andine del Perù. Le popolazioni locali la inseriscono a ragione nella dieta, […]
UN PRIMO PASSO È FARE ATTENZIONE ALLA DIETA E SCEGLIERE I GIUSTI ALIMENTI
La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) oltre a causare problemi di ovulazione, irregolarità del ciclo e un aumento della secrezione di ormoni androgeni con comparsa di acne, peli superflui e sovrappeso, è spessissimo legata a un problema di insulino resistenza. Cosa significa?
Quando consumiamo […]
SOFFRITE DI MAL DI TESTA FREQUENTI DURANTE I GIORNI DEL CICLO MESTRUALE?
Provare con i rimedi naturali può aiutare a sentirsi meglio e combattere questo disagio dovuto agli sbalzi ormonali durante le mestruazioni.
C’è un mal di testa particolare che riguarda solo noi donne: si chiama “cefalea catameniale” e si presenta puntuale a ogni ciclo mestruale. […]
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