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Candida d’estate: come tenerla a bada

D’ESTATE, IL CALDO UMIDO E LA FREQUENTAZIONE DI PISCINE PREDISPONGONO ALL’INSORGENZA DELLE MICOSI. E L’INFEZIONE DA CANDIDA, FUNGO CHE ABITA ABITUALMENTE LA VAGINA E L’INTESTINO, NON FA ECCEZIONE ALLA REGOLA.

I costumi sintetici non aiutano, così come la dieta che cambia, con l’abuso di cibi lievitati, pizze e focacce in testa, e cibi fermentanti, come […]

5 luglio, 2019|Medicina naturale|

Parliamo di mestruazioni

NELLA MIA ESPERIENZA DI GINECOLOGA, QUANDO SI PARLA DI MESTRUAZIONI NOI DONNE NON ABBIAMO SFUMATURE: PASSIAMO DAL LAMENTO ALLA NOSTALGIA.

Per tutta la vita fertile ce ne lagniamo, perché sono fastidiose, se non dolorose (ma questa è un’altra storia, che merita l’attenzione del medico), ci cambiano l’umore, sono una scomodità che ci costringe a fare […]

24 maggio, 2019|Il bello delle donne|

Fumo e gravidanza: l’avena aiuta a smettere

FUMARE IN GRAVIDANZA È DAVVERO PERICOLOSO. LA NICOTINA INFATTI PASSA IL FILTRO PLACENTARE E ARRIVA AL FETO.
Non solo: la placenta invecchia precocemente e diventa un cattivo filtro di ossigeno per il bimbo. Fumare significa ridurre gli scambi materno-fetali e invalidare la crescita del bambino, con il rischio di parti prematuri o nascite gravemente sottopeso.

Ma […]

15 maggio, 2019|Medicina naturale|

Mandorle e fertilità maschile

SECONDO UN RECENTE STUDIO AMERICANO DUE PORZIONI AL GIORNO CONTRIBUIREBBERO AD AUMENTARE LA FERTILITÀ NEGLI UOMINI

Anti-aging, ottime per l’elasticità della pelle e per i capelli: le mandorle sono da sempre ingrediente fondamentale di preparati cosmetici. In gravidanza l’olio è apprezzato per massaggi antismagliature, mentre una manciatina di semi come snack contribuisce ad apportare acidi […]

12 aprile, 2019|Il mondo Pratology|

Pillola, aumento di peso e cellulite

COME CONTRASTARE GLI EFFETTI COLLATERALI INDESIDERATI
La pillola contraccettiva è efficace e comoda, ma non priva di effetti collaterali. Quello che infastidisce di più è indubbiamente l’aumento di peso corporeo. Che non è una “fissa”, ma la realtà: la pillola stimola il nostro appetito e la fame di carboidrati, oltre ad aumentare la ritenzione idrica […]

21 febbraio, 2019|Medicina naturale|